西瓜除了水分。
不同品种西瓜的大小差异很大，每100克的热量仅为31千卡；而100克米饭的热量大约为116千卡，香洲区，而米饭主要提供碳水化合物，西瓜90%以上都是水，(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博) ，夏季出汗多。
中新网7月19日电 西瓜和米饭的营养价值不同，热量和营养有较大差别，并不能简单等同。
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